فنونا القتالية

مصطلح "الفنون القتالية" يحمل بطياته معنى مختلف وفقا لمن يمارسها أم لا. فالفنون القتالية هي منظومة مبرمجة بشكل منهجي مدروس بدقة يعطي الحلول العملية للدفاع عن النفس أو عن أي شريك آخر.
إن الفنون القتالية على اختلافاتها تتطلب من ممارسيها احترام الآخر، التواضع، والمساواة بين ممارسيها. إذ إنهم على اختلافاتهم وتعدد أنواع الفنون القتالية يرتدون اللباس الموحد البسيط، يتدربون وهم حفاة القدمين ويتبارون في مساحة مفروشة يقدسونها كالمعبد. هذا التوجه والسلوك ذاته في جميع الفنون القتالية.
لكل فن قتالي له خصوصيته التي يتميز بها. فمنها من يستعمل السلاح الأبيض، ومنها من يتمركز بالدفاع عن النفس، ومنها من يولي اهتمامه وتركيزه على حركات الخصم. وفي أغلبها توجد "الكاتا" والتي هي عبارة عن مجموعة من الحركات المرتبة وفق تسلسل متفق عليه.
من المعروف والمثبت بأن الفنون القتالية عموما تؤثر بشكل ايجابي على الجانب الجسماني والشعوري لممارسيها. كالليونة الجسمانية، السرعة والخفة الحركية، التحمل والصبر، التوافق والانسجام في حركة الجسم، إدراك القدرات الذاتية للفرد، السيطرة وضبط النفس، صفاء الذهن والتفكير.